こんにちは、管理栄養士のまるゆうです。 みなさんご飯を毎日食べていますか？ 最近、暑くて食が進まなかったりしますよね。 突然ですが、“なぜご飯を食べるのか？” という事って普段の生活で意識して考えますでしょうか。 もちろん、みなさん答えは分かって…